Terug naar de Kern
Soms voelt het alsof je jezelf kwijt bent geraakt in de weg naar of binnen het moederschap. Je emoties draaien overuren, je voelt spanning, verdriet of verlangen en soms weet je niet waar je staat.
Misschien worstel je met onverwerkte pijn, gemis of het gevoel steeds tekort te schieten.
Het moederschap — of het verlangen ernaar — nodigt je uit om verder te kijken dan wat je tot nu toe kende. Of het nu gaat om het verlangen naar een kind, de rouw na een verliesgeboorte, de intensiteit van een zwangerschap, de kwetsbaarheid van een bevalling of de eerste jaren met je kind: dit pad vraagt je om dieper naar binnen te keren. Het vraagt je om je emoties, patronen en kwetsbaarheden onder ogen te zien en jezelf in volle eerlijkheid te ontmoeten.
In 4 of 6 maanden keer je terug naar jouw kern - stevig, ontspannen en verbonden als vrouw én (wens)moeder.
"Wanneer je de weg naar binnen gaat, ontdek je de plek waar alles samenkomt: de kern."
Dit is jouw pad als
Jij voelt..
Jij wilt..
naar zachtheid, diepte, stevigheid, kracht en echtheid, zodat er ruimte komt voor waar je doorheen gaat én voor wat er onder de oppervlakte diep in jou leeft.
Jij verlangt..
Jij weet..
Jij kunt..
Je voelt, doorvoelt en laat los, en leert steviger én zachter te staan in jouw pad naar en van het moederschap.
Je ontdekt hoe je patronen doorbreekt en vertrouwt op de wijsheid van je lichaam en intuïtie, zodat je weer stevig staat in wie je bent — als vrouw, als moeder, of als vrouw met een verlangen naar moederschap.
In vier tot zes maanden werken we laag voor laag, compact maar diepgaand, om jou écht te leren kennen.
We onderzoeken waar klachten, belemmeringen en uitdagingen
vandaan komen, doorvoelen wat in jou leeft en vergroten jouw bewustzijn en zelfkennis.
Niet alleen begrijpen hoe je in elkaar zit, maar écht VOELEN wat er in jou speelt — met je lichaam als instrument.
Dit traject helpt je los te laten wat niet meer dient, patronen te doorzien, je emoties een plek te geven en opnieuw vertrouwen te ontwikkelen in jezelf en je lichaam.
Dit gaan we doen
"Jouw lichaam is de tempel van je ziel, een plek waar nieuw leven ontstaat, waar gevoelens reizen en waar heling tot stand komt."
Terug naar de Kern is een individueel verdiepingstraject van 4 of 6 maanden waar je begeleid wordt om krachtig én zacht te staan als vrouw en moeder. Eens per twee weken begeleidt Fleur je met een sessie die dieper gaat dan praten.
We werken met jouw lichaam, emoties, patronen en intuïtie aan jouw huidige fase in de transitie van het moederschap. Dit kan tijdens een kinderwens zijn, een zwangerschap, na een verliesgeboorte, na een bevalling, gedurende de postpartum periode of in het moederschap.
Voor de vrouw die verlangt naar heling
"Ik heb een heel fijn traject met Fleur gehad, waarin haar vragen me steeds dichter bij de kern brachten. Na ieder gesprek ging ik met nieuwe inzichten naar huis. Ook het stukje psycho-educatie over persoonlijkheid en emotie vond ik heel waardevol."
"Ik heb een heel fijn traject met Fleur gehad, waarin haar vragen me steeds dichter bij de kern brachten. Ook het stukje psycho-educatie over persoonlijkheid en emotie vond ik heel waardevol."
Dory
"Wij verwijzen graag door naar Fleur voor begeleiding na een miskraam of zwangerschapsverlies, trauma gerelateerd aan zwangerschap, geboorte of kraamperiode en complexiteit in het ouderschap."
"Wij verwijzen graag door naar Fleur voor begeleiding na een miskraam of zwangerschapsverlies, trauma gerelateerd aan zwangerschap, geboorte of kraamperiode en complexiteit in het ouderschap."
Cindy de Groot –
Verloskundigen Kaag & Braassem
"Hele fijne en empathische behandelaar die je altijd serieus neemt, en waarvan je nooit het gevoel krijgt dat je je aanstelt of moeilijk doet. Alles mag er zijn. Naast alle emoties is er ook ruimte voor humor, dat vond ik heel fijn en helpend."
"Hele fijne en empathische behandelaar die je altijd serieus neemt, en waarvan je nooit het gevoel krijgt dat je je aanstelt of moeilijk doet. Alles mag er zijn. Naast alle emoties is er ook ruimte voor humor, dat vond ik heel fijn en helpend."
Anoniem
“Fleur heeft mij onwijs geholpen de eerste maanden na mijn bevalling, die erg zwaar waren. Er is meer lucht, dingen zijn genormaliseerd en er is meer ruimte voor mij en mijn gezin. Ik voelde me 100% op mijn gemaakt vanaf dag 1! Ik raad Fleur alle kersverse en toekomstige moeders aan.”
“Fleur heeft mij onwijs geholpen de eerste maanden na mijn bevalling, die erg zwaar waren. Er is meer lucht, dingen zijn genormaliseerd en er is meer ruimte voor mij en mijn gezin. Ik raad Fleur alle kersverse en toekomstige moeders aan.”
Anoniem
"Fleur heeft mij geholpen met het verwerken van mijn fertiliteitstraject. Ze stelt je op je gemakt en is zeer kundig. Ook heeft ze ons geholpen in onze relatie, ze heeft ons inzichten en tools gegeven waardoor onze relatie is verbeterd."
"Fleur heeft mij geholpen met het verwerken van mijn fertiliteitstraject. Ze stelt je op je gemakt en is zeer kundig. Ook heeft ze ons geholpen in onze relatie."
Anoniem
Reviews
Na het traject Terug naar de Kern
Voel je..
Krijg je..
je emoties herkennen, dragen en tot rust brengen zonder ze te onderdrukken.
Leer je..
Herken je..
Ervaar je..
Heling & integratie
Kennis & verdieping
LichaamsVrije Trauma Methode
De Diepte sessie van circa 90 minuten als start, waarin we diepte in duiken om tot de kern te komen op alle holistische niveaus van jouw klachten en leven om vanuit daar het pad van jouw traject scherp te stellen.
De Diepte Sessie
Individuele sessies
4 of 6 maanden lange intensieve & verdiepende begeleiding intuïtief afgestemd op jouw reis in het moederschap
Transformerende begeleiding
Dit ontvang je
Tweewekelijkse individuele sessies van circa 75 minuten waar Fleur zich intuïtief afstemt op jou en jouw proces.
De unieke en exclusieve LVTM™ – de LichaamsVrije Trauma Methode op emotionele, mentale of fysieke blokkades of trauma’s.
Begeleide meditatie, visualisaties & somatische oefeningen met de mogelijkheid tot audio opnames, voor het oefenen thuis.
Kennis & verdieping op jouw fase in de transitie naar het moederschap, patronen, verlies, emotie- & zenuwstelselregulatie
✔ 6 maanden intensieve begeleiding
✔ LichaamsVrije Trauma Methode
✔ De Diepte sessie & 11 verdiepende sessies
✔ Kennis, verdieping & oefeningen
6 maanden
betalen in 3 of 6 termijnen mogelijk
✔ 4 maanden intensieve begeleiding
✔ LichaamsVrije Trauma Methode
✔ De Diepte sessie & 7 verdiepende sessies
✔ Kennis, verdieping & oefeningen
4 maanden
betalen in 2 of 4 termijnen mogelijk
Terug naar de Kern trajecten
*vergoeding via de basisverzekering mogelijk onder specifieke voorwaarden
Dit traject vraagt om moed en kwetsbaarheid, de bereidheid om echt te voelen wat in jou leeft — of je nu verlangt naar een kind, rouwt, zwanger bent of het moederschap beleeft. Stel je deze reis uit, dan blijven de onverwerkte emoties vastzitten in je lichaam en blijft de vermoeidheid in je leven hangen.
Maar zodra je je opent en terug keert naar de kern, zul je kunnen landen in jouw transitie.
Ik begeleid je daarin stap voor stap, met zachtheid en aanwezigheid. - Fleur
Gun jij jezelf dit traject?
Veelgestelde vragen
Je kunt je aanmelden door op een van de aanmeldknoppen te klikken. Je vult online een aantal gegevens in en plant een kennismaking in mijn online agenda. Het eerste vrijblijvende gesprek is een online kennismaking waar we samen onderzoeken waarom en of dit traject passend is voor je, hoe ik jou het beste kan helpen en bespreken we de verdere praktische informatie.
We kunnen starten zodra er plek is voor jou. Afhankelijk van de manier van financiering is er een wachttijd. De wachttijd voor een traject als eigen investering is maximaal 1 maand. De wachttijd voor een traject via vergoeding vanuit de basisverzekering is +/- 3 maanden. Een meer exacte inschatting van de wachttijd zal gedurende het kennismakingsgesprek duidelijk worden. 1 tot 3 weken voordat het traject start wordt je opgebeld om de diepte sessie en de vervolgsessies in te plannen.
Momenteel bieden we dit traject niet aan om volledig online te doorlopen. Het is wel mogelijk om gedurende het traject in goed overleg te kijken naar de mogelijkheid om af en toe een sessie online te doen. Bijvoorbeeld als door een lange reistijd, moeilijkheden met werk of het regelen van een oppas, wekelijks op locatie komen moeilijker is. Dit is eerder een uitzondering dan een regel.
Ben je niet in de mogelijkheid om een volledig behandeltraject fysiek op locatie te volgen en wil je toch graag samenwerken aan jouw proces in het moederschap? Kijk dan op ‘Onlineprogramma’s’ voor het huidige online aanbod van E-books, cursussen en programma’s.
Het traject kan vergoed worden als je een (door)verwijzing hebt van je huisarts of POH én er een vermoeden van een DSM-V diagnose is. Let wel op: de inhoud van het traject moet dusdanig aangepast worden om het te kunnen vergoeden via de basisverzekering, dat sommige onderdelen moeten worden vervangen of weggelaten.
Een doorverwijzing van je verloskundige voldoet niet aan de eisen. Enkel bij het vermoeden van een diagnose volgens de DSM-V kan er een traject vergoed worden. Gedurende het intakegesprek (Diepte sessie) zal er officieel een diagnose gesteld worden, waarop het behandelplan en het traject verder gebaseerd wordt. Het aantal sessies hangt dus af van de ernst van je klachten en de gestelde diagnose.
In samenwerking met Caredate worden basistrajecten vergoed via de basisverzekering. Het traject zal onder de BGGZ vallen en een maximum van 10 sessies hebben. Caredate heeft met een aantal verzekeraars een contract. Dit maakt dat het traject 100% vergoed wordt (eigen risico is voor eigen kosten) als je verzekerd bent bij een van de verzekeraars Zilveren Kruis, Achmea, DSW, ONVZ, Zorg & Zekerheid, ASR (en al hun labels). De verzekeraars VGZ, Aevita en Salland/Eno worden deels vergoed door je verzekeraar en tot 100% verder vergoed door Caredate. De verzekeraars Menzis en CZ (en al hun labels) hebben hun omzetplafond voor 2025 bereikt en worden tot aan het einde van 2025 0% vergoed.
Het grootste verschil is de vastgestelde structuur en inhoud van een verzekerd traject, waar we de richtlijnen van de zorgverzekeraar moeten volgen en er minder ruimte is voor alternatieve werkvormen. De vastgestelde structuur bestaat uit: richtlijnen over behandelvormen (geen alternatieve of volledig holistische methodes), een verwijsbrief, een officiële diagnose, een behandelplan, een vragenlijst bij start en einde van de behandeling, een betrokkenheid van een regiebehandelaar, een online dossier en contactmomenten met de verwijzer/huisarts. Dit vraagt zowel van jou als van mij om anders, meer gestructureerd en meer administratief te werken.
Kies je voor een traject om zelf te investeren, dan is er volledige vrijheid om samen de weg te bepalen en alternatieve, holistische of aanvullende werkvormen toe te passen. Jij bepaalt welke weg het meest passend voelt en vanuit daar creëren we samen het pad om te bewandelen.
Jazeker! Terug naar de Kern is juist heel passend als je zwanger bent en midden in de reis van het moederschap zit. Het traject biedt compact, maar in diepe vorm de passende ondersteuning en begeleiding gedurende een zwangerschap. Zo is er ruimte om je persoonlijke ontwikkeling en verdieping aan te gaan als je nog zwanger bent en kan het traject vanwege haar korte duur afgerond zijn zodra je kindje geboren wordt.
Jazeker, het traject is volledig geschikt na een traumatische ervaring in de zwangerschap, bevalling of postpartum periode. Terug naar de Kern richt zich zowel op de traumatische ervaring als de onderliggende patronen, (jeugd)trauma’s, omgang met emoties & spanningen.
Jazeker! Terug naar de Kern is heel passend als je een aanwezige kinderwens hebt of in een fertiliteitstraject zit. Het traject is een hele mooie verdieping en ontwikkeling in je persoonlijke ontwikkeling en het fundament wat je legt als aanstaande moeder voor je kind.
Zowel het traject Terug naar de Kern als In Stilte verbonden zijn passend na een verliesgeboorte. Terug naar de Kern richt zich meer op de rouw en verlieservaring en de daarbij passende thema’s. Het richt zich op de onderliggende patronen, onderliggende trauma’s, omgang met emoties & spanningen in combinatie met aandacht voor het verlies en rouw.
Dat mag, maar dat hoeft niet. Het inschatten en kiezen van het aantal sessies doen we vaak gedurende het online kennismakingsgesprek. We onderzoeken daar samen wat nodig is en hoeveel sessies daarbij passend zijn. Jij kunt dan zelf kiezen of je dit advies opvolgt of toch voor een andere keuze van het aantal sessies gaat.
Terug naar de Kern is een compactere en meer verdiepend traject. Het is kortdurend, waar we werken aan diverse belangrijke onderdelen in de reis van het moederschap. Omdat het kortdurend is, is het bedoeld voor klachten waar je aan kunt werken in een korte periode en je grote vooruitgangen kunt boeken door middel van de verdieping in jezelf, je klachten en je patronen.
‘Moederschap duwt je voorbij wat je kende, voorbij wat je voelde, voorbij wat je ooit durfde uit te drukken.’
Ontdek ook..
Online aanbod
Trajecten
events